반응형 정보/생활16 임산부 샴푸 추천ㅣ주의 성분 비교 분석 , 천연샴푸 부터 기능성 샴푸까지 임신을 준비하면서 몇 가지 제품들에 대해서는 좀 더 제대로 알아보고 사용하는 것이 좋을 것 같다는 생각이 들었습니다. 그중 하나가 샴푸입니다. 사실 두피와 자궁이 연결되어 있다는 소리를 어디에선가 다들 한 번 즈음은 들어보셨을 텐데, 먼저 이건 정확히 말하자면 잘못된 이야기라고 합니다. 대한산부인과의사회에서는 계면활성제가 자궁 질환을 일으킨다는 주장에 대해 명백하게 선을 그었다는 기사도 있더라고요. 두피가 자궁과 연결되어 있으니 안전한 임산부 샴푸를 써야한다? 라는 것은 잘못된 논리. 이보다 여성은 임신 전후에 호르몬의 변화가 있고 면역력도 저하되기 때문에 탈모가 생기기도 하고, 호르몬과 면역력 변화로 알레르기에 약하게 될 수도 있고요. 즉, 순하고 나쁜 성분이 적은 제품을 쓰는 것이 두피 보호에 도움이.. 2022. 10. 17. 과일, 채소 농약 제거 세척, 제대로 씻기 (잘못 알려진 상식 포함) 과일이나 채소를 구입하여 먹거나 요리를 할 때 농약을 제거하기 위해 세척을 한다. 식초, 베이킹소다 물에 담그기도 하고, 1종 주방세제, 전용 세제 등을 사용하기도 한다. 그럼 과연 어떤 방법이 가장 깨끗하게 세척이 되고 잔여 농약물이나 오염물질들이 깨끗하게 씻어주는 걸까. 사실 요즘 정상적으로 유통이 되고 있는 식품들은 잔류 농약물이 거의 검출되지 않는 수준이라고는 한다. 그래도 아예 없는 것은 아니니 올바른 방법을 정리해 본다. 식초물, 소금물로 씻기의 효과는? 사실상 수돗물 세척과 크게 차이가 없는 수준이다. 오히려 영양소 파괴가 되는 식품들도 있으니 굳이 할 필요가 없는 방법이다. 지역 보건환경연구원들의 연구 결과 흐르는 물 세척에서 평균 77%의 잔류농약이 제거되는 것으로 식초 담그기, 베이킹소.. 2022. 10. 12. 대한민국 수산대전 상품권 20% 할인, 전통시장/수산물도매시장/온라인몰에서 다 쓸 수 있는 혜택+소득공제 최대 40%까지 혹시 모바일 온누리 상품권을 구매하면 10%를 할인해서 구매할 수 있는 건 많이들 아시죠? 사실 이건 상시 구매가능하지만 제가 이것보다 더 기다려서 구매하는 것은 바로, 대한민국 수산대전 상품권입니다. 대한민국 수산대전 상품권은 10%가 아니라 20%할인이되거든요. 1만원 상품권을 8천원에 구매할 수 있기 때문에 말그대로 개이득! 저는 수산대전 상품권의 경우에 무조건 구입하는데요. 제가 사는 이유는 몇가지가 있습니다. 식비 절약 꿀팁이 될 수도 있겠습니다. 첫째, 전통시장에 가서 멸치, 다시마, 감태, 미역 같은 것들을 구매할 수 있고 특히 중부시장에서는 수산물을 판매하면서 견과류를 판매하는 곳이 있는데 그곳에서는 견과류도 구매가 가능합니다. 매일 견과류를 챙겨먹는 것이 영양제 챙겨 먹는 것보다도 좋다는.. 2022. 10. 3. 우리동네 공동구매 플랫폼, 우동공구 (식비 아끼기, 절약팁! 전국 맛집은 집앞에서 편리하게!) 요즘 물가가 정말 살인적이라는 말을 체감하고 있는데요. 일단 마트 가서 채소에서부터 두 개 이상 담으면 만원이 넘어버립니다. 과일은 말할 것도 없고 아직 육류나 생선류 카테고리에 가지도 않았는데 왜 때문에 벌써 이 가격이 되는지. 공산품이나 수입품들은 이미 말할 것도 없고요. 인플레에 이자율까지 고공행진이라 정말 쉽지 않은 때인 것 같습니다. 절약할 수 있는 부분들은 정말 허리를 졸라맬 수밖에 없지만 먹는 걸로 아끼고 싶지까지는 않은... 그런데 요즘 (사실 한 3개월전? 정도부터) 알게된 플랫폼이 살림에 나름대로 절약할 수 있는 도움을 주고 있어 소개합니다. 아직 전국구로 활용할 수 있는 서비스는 아니라서 분당 정자, 용인 죽전, 풍덕천, 화성 목동, 화성 반송동에서만 이용이 가능합니다. 혹시 살고 있.. 2022. 10. 1. 이전 1 2 3 4 다음 반응형
